Viver Bem no Mundo Moderno

Como Preservar Equilíbrio em meio à Pressa, às Telas e às Cobranças da Vida Atual

Por Camila Duarte

Código do livro: 1003654

Categorias

Vida Saudável, Saúde Mental, Saúde, Depressão, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Autoajuda

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Sinopse

O mundo moderno oferece conforto, conexão, velocidade e inúmeras possibilidades. Ao mesmo tempo, também produz excesso de informação, dispersão, ansiedade, comparação constante, urgência permanente e um cansaço difícil de nomear.

Este livro examina como a pressa, a produtividade contínua e a disponibilidade constante afetam o corpo, a mente e as relações. A obra aborda o impacto das notícias, redes sociais, mensagens, notificações e distrações que fragmentam a atenção, além das imagens de sucesso, beleza, consumo e felicidade que distorcem a percepção da própria vida.

Com linguagem acessível e olhar crítico, o texto trata da relação entre trabalho, identidade e valor pessoal, mostrando o risco de medir a própria dignidade apenas por desempenho, renda, status ou produtividade. Também discute consumo, prazer rápido, hiperconexão e solidão, propondo formas de criar proteção no cotidiano moderno sem negar as exigências do tempo presente.

Viver bem neste tempo exige lucidez: escolher o que entra, o que permanece e o que precisa ficar do lado de fora.

Características

Número de páginas 153
Edição 1 (2026)
Formato Pocket (105x148)
Acabamento Brochura s/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g
Idioma Português

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Hermes Socraticus

Hermes Socraticus é um projeto editorial dedicado à compreensão dos conflitos, comportamentos e transformações que marcam a vida contemporânea.

Nossos livros exploram temas como comportamento humano, emoções, decisões, relações, sociedade, tecnologia, trabalho, identidade, espiritualidade e sentido. A proposta é investigar questões complexas com profundidade, mas sem transformar a leitura em um exercício acadêmico inacessível.

Cada obra parte de perguntas reais que atravessam diferentes áreas do conhecimento e da experiência humana, buscando compreender fenômenos, comportamentos e transformações que impactam a vida contemporânea.

A partir dessas questões, o projeto desenvolve análises claras, acessíveis e fundamentadas, aproximando psicologia, filosofia, comportamento, ciências humanas e problemas concretos da vida cotidiana.

Os livros do Hermes Socraticus são destinados a leitores que não procuram respostas prontas, mas desejam compreender melhor os mecanismos que influenciam suas escolhas, seus relacionamentos, seus conflitos e a sociedade em que vivem.

Mais do que oferecer conclusões simples, cada obra procura ampliar a compreensão do leitor e ajudá-lo a observar com mais clareza aquilo que muitas vezes acontece de forma silenciosa dentro de si e ao seu redor.

Hermes Socraticus: livros para compreender o comportamento humano, questionar o presente e enxergar com mais clareza a si mesmo e o mundo.

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