Livros independentes de Esportes E Lazer - Página 6

( Musculação,Nutrição,emagrecimento) Por Seth Deodato

Sinopse

Neste curso básico, você terá acesso a treinamentos, planos de alimentação, receitas e um método especializado, tudo isso complementado por um conteúdo ilustrado com imagens abrangente sobre musc...

Versão Ebook R$ 130,98

Eliminatórias da Copa do Mundo 2026

Por Helládio Holanda

Sinopse

O maior evento do mundo tem seu início com as Eliminatórias para a Copa de 2026 nos Estados Unidos, México e Canadá. Desta vez são 48 seleções, a maior copa de todos os tempos. Saber onde jogam os ...

Versão impressa R$ 58,42 | Versão Ebook R$ 43,96

SIL LIM TAO

O PRIMEIRO PASSO DO WING CHUN Por MESTRE KIM

Sinopse

O Wing Chun é considerado um dos mais eficientes estilos de Kung Fu da China moderna, sendo o mais praticado em Hong Kong devido à sua eficiência. Este estilo dá grande ênfase ao uso das mãos e à l...

Versão impressa R$ 61,81 | Versão Ebook R$ 59,78

CASI em Maceió

Por Cicero Vaz de Almeida

Sinopse

Objetivo destas escritas chegar até os anfitriões, amigos de Maceió, uma parte da historia do CASI, um clube de 78 anos de vida.

Versão impressa R$ 38,07

IOGA RESTAURADORA PARA INICIANTES

Por Jideon F Marques

Sinopse

O Yoga Restaurativo primeiro ajuda a relaxar seu corpo físico e a aliviar a tensão física. A partir daí, ajuda a restaurar a respiração natural quase semelhante à que você tinha quando recém-nascid...

Versão Ebook R$ 63,17

Abdômen Definido em 28 Dias

APRENDA CALISTENIA Por Jon Padilha

Sinopse

Algumas dicas gerais para ajudar você a definir o abdômen através de um plano de calistenia. 1. Alimentação saudável: A definição do abdômen requer redução da gordura corporal. Uma alimentação b...

Versão Ebook R$ 32,66

ULTRAMAN - A história do triatleta hexacampeão mundial

Edição Especial MPR Por Marcos Dantas e Iúri Totti

Sinopse

Lenda do triathlon no Brasil, esporte que cresceu com ele no país, Alexandre Ribeiro teve sua carreira esportiva marcada pelo Ironman e pelo Ultraman. Triatleta dos mais respeitados, ele é admirado...

Versão impressa R$ 59,53 | Versão Ebook R$ 31,53

As ciências para emagrecer

Emagreça com ciências exata Por Urbano Cardoso

Sinopse

Emagreça rapido e com saúde com as ciências exatas e eficaz.

Versão impressa R$ 41,41

Shotokan Karatê Dô

Reflexões sobre sua história e filosofia Por Wallace Rocha Assunção

Sinopse

A partir de uma perspectiva histórica e sociocultural, o autor busca entender os processos de criação e evolução do Shotokan Karatê Dô, arte marcial cujo nascimento se dá no arquipélago Ryukyu e qu...

Versão impressa R$ 55,01

No Olho Do Alvo

Técnicas e Estratégias Para o Tiro Esportivo - Carabina Mira Aberta Por Cassio Coelho

Sinopse

Este guia abrangente oferece uma jornada completa pelas técnicas de tiro de precisão, desde os fundamentos até as estratégias avançadas. Com uma abordagem simples, o livro abrange tópicos como posi...

Versão impressa R$ 50,96

Planejamento e Equipamentos para Trilhas

Tudo o que você precisa pra deixar sua caminhada mais segura e agradável Por Jeff Santos

Sinopse

Descubra o guia definitivo para se aventurar em trilhas de longa distância com confiança e preparação total! Apresentamos o livro "Planejamento e Equipamentos para Trilhas", escrito por Jeff Santos...

Versão impressa R$ 53,09 | Versão Ebook R$ 38,31

Ciclista Preparado

"Como Evitar Lesões e Aumentar Seu Desempenho" Por Marcello Calil

Sinopse

O corpo humano é uma máquina incrível, especialmente quando se trata de desempenho atlético. Mas como podemos maximizar esse potencial e cuidar de nosso corpo para garantir o desempenho máximo, esp...

Versão impressa R$ 77,98

Triatleta Preparado

"O Caminho Para Evitar Lesões e Potencializar Sua Performance" Por Marcello Calil

Sinopse

triathlon é um esporte extremamente exigente, que coloca à prova todos os aspectos da sua força física e mental. Com o livro 'Triatleta Preparado: O Caminho Para Evitar Lesões E Potencializar Sua P...

Versão impressa R$ 78,13

alongamento para idosos

Por Jideon F Marques

Sinopse

O alongamento é um tipo de exercício físico em que um músculo ou tendão específico é flexionado ou tensionado intencionalmente para aumentar a flexibilidade percebida do músculo e atingir um tônus ...

Versão Ebook R$ 49,61

Vivendo Sobre Rodas 2

Por Charles Aguiar Valentino

Sinopse

Numa singela cidade chamada de São Miguel, uma nova competição ciclística é lançada, chamada de Desafio da Rainha. Nela, centenas de pessoas irão encarar uma longa jornada de 420 quilômetros,...

Versão impressa R$ 67,39 | Versão Ebook R$ 21,36

Novo livro de receitas completo do Vigilante do Peso 2023: mais de 600 receitas

Por Jideon Francisco Marques

Sinopse

O programa Vigilantes do Peso é comumente reconhecido como um dos programas de perda de peso mais eficazes e amplamente utilizados disponíveis hoje para quem quer perder o excesso de peso. Como res...

Versão Ebook R$ 42,83

Correndo

pela vida Por João Tavares

Sinopse

Em "Correndo pela Vida", somos convidados a embarcar em uma jornada de superação e autodescoberta por meio da corrida. O autor, um ex-sedentário determinado a viver além das expectativas impostas ...

Versão impressa R$ 43,45 | Versão Ebook R$ 27,01

ULTRAMAN, a história do triatleta hexacampeão mundial

Edição em cores Por Marcos Dantas e Iúri Totti

Sinopse

Lenda do triathlon no Brasil, esporte que cresceu com ele no país, Alexandre Ribeiro teve sua carreira esportiva marcada pelo Ironman e pelo Ultraman. Triatleta dos mais respeitados, ele é admirado...

Versão impressa R$ 132,82 | Versão Ebook R$ 31,53

ULTRAMAN, a história do triatleta hexacampeão mundial

Edição especial RACE Assessoria Esportiva Por Marcos Dantas e Iúri Totti

Sinopse

Lenda do triathlon no Brasil, esporte que cresceu com ele no país, Alexandre Ribeiro teve sua carreira esportiva marcada pelo Ironman e pelo Ultraman. Triatleta dos mais respeitados, ele é admirado...

Versão impressa R$ 59,53 | Versão Ebook R$ 31,53

Além dos limites

A largada inicial Por Bernardo Simões Pereira de Souza

Sinopse

Em "Além dos Limites", somos levados ao emocionante mundo das corridas de Fórmula 2, onde Yuri, um jovem e talentoso piloto, luta para conquistar o título. Com obstáculos, desafios e momentos de tr...

Versão impressa R$ 169,11 | Versão Ebook R$ 49,61

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