Livros independentes de Saúde - Página 58

para quem não gosta de verduras e legumes Por CLÁUDIA LOBO

Sinopse

Todo mundo sabe que verduras, legumes e frutas são muito importantes para a nutrição do corpo, pois fornecem nutrientes, vitaminas, sais minerai e fibras, diretamente ligados ao funcionamento adequ...

Versão impressa R$ 67,58

Não Quero Pensar Assim!

Por André Claro

Sinopse

Você já tentou de tudo para evitar pensar que as coisas não vão dar certo, que vai falhar, será criticado. Esforçou-se para começar aquela dieta, aquele curso, se livrar daquela amizade tóxica, pôr...

Versão impressa R$ 44,87

501 receita fitness

Fitnes Por Instituto nacional de cardiologia

Sinopse

501 RECEITAS ELABORADA POR UM GRUPO FORMADO POR GRANDES NUTRICIONISTAS DE SÃO PAULO. MELHORE SEU EQUILÍBRIO ALIMENTAR, E TENHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL.

Versão Ebook R$ 60,91

ANO NOVO FITNESS

O GUIA DEFINITIVO Por Me Indica!

Sinopse

ANO NOVO FITNESS - O GUIA DEFINITIVO Ano novo, vida nova. O ditado é velho, mas o fato é que, ano após ano, tentamos tornar a vida um pouco melhor. Fechamos o ano revendo escolhas, celebrando co...

Versão Ebook R$ 32,65

PILATES AO ACORDAR Este livro oferece exercícios simples para serem feitos em diferentes áreas de sua casa

Por Jideon francisco marques

Sinopse

Cheio de dicas de exercícios envolventes e ilustrações coloridas, este guia divertido de ler facilita a prática de pilates ao acordar. Melhore sua força, tonifique seu corpo e aumente sua flexib...

Versão Ebook R$ 55,26

Meritocracia

Verdades que ninguém te conta Por Renato Moura

Sinopse

Este livro conta as verdades sobre assuntos importantes hoje para você que é gestor ou funcionário de alguma grande empresa. Essa edição apresenta como são feitos os contratos de metas, avaliações,...

Versão impressa R$ 69,18 | Versão Ebook R$ 46,22

Queimando a Gordura

de fim de ano Por Infoproducts

Sinopse

Você está cansado de resoluções de perda de peso falhadas no ano novo que o deixam ainda mais acima do peso do que nunca? Não mais - finalmente tenha sucesso com sua resolução de perda de peso de a...

Versão Ebook R$ 23,62

Superando o Alzheimer

Por Jideon francisco marques

Sinopse

Um guia baseado em pesquisa fácil de seguir para as escolhas simples e de baixo custo que dão ao leitor o poder de reduzir o risco de desenvolver a doença de Alzheimer e a demência; retardar a prog...

Versão Ebook R$ 66,56

Ferramentas de EFT

Para eliminar dores físicas e emocionais e doença Por Jideon francisco marques

Sinopse

Imagine experimentar saúde vibrante, paz, abundância e otimismo todos os dias. Tapping Into Wellness compartilha uma ferramenta inovadora chamada Emotional Freedom Technique® (EFT), que permite que...

Versão Ebook R$ 55,26

HIIT de 15 minutos para mulheres

Exercícios de alta intensidade que você pode fazer em qualquer lugar Por Jideon francisco marques

Sinopse

Exercício de alta intensidade, treinamento de intervalo de compromisso de baixo tempo para todas as mulheres Para atingir seus objetivos de condicionamento físico, você não precisa de uma academ...

Versão Ebook R$ 55,26

Gerenciamento no cuidado da pessoa idosa: um enfoque empreendedor

Por Alexandro Marcos Menegócio, Elaine Valias Sodré Pereira, Patrícia Helena Breno Queiroz

Sinopse

O envelhecimento populacional apresenta-se como um fenômeno atual de grande impacto em todo o mundo. Envelhecer é considerado pela Organização das Nações Unidas (ONU) como uma das grandes vantagens...

Versão impressa R$ 81,51

1001 Remédios caseiros

Tratamentos aprovados pelo médico para problemas de saúde diários Por Jideon francisco marques

Sinopse

Você não precisa correr ao médico para cada hematoma, dor nas costas, corte ou resfriado. Provavelmente, a solução que você precisa está bem à mão. De picadas de abelha a joanetes, brotoejas a solu...

Versão Ebook R$ 66,56

Superalimento Smoothie em tigelas

Misturas deliciosas, satisfatórias e repletas de proteínas que aumentam a energia e queimam gordura Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução Smoothies são um elemento comum nas dietas dos super-saudáveis. Eles se tornam um ritual diário para muitos porque não são apenas fáceis de fazer, mas também produzem uma diferença imed...

Versão Ebook R$ 66,56

Eu bipolar - uma história de superação

Por Andréa Morais

Sinopse

Cuidado! Esteja preparado para fortes emoções!! Neste livro você vai entrar num universo cheio de monstros e caminhos tortuosos... Onde a autora fala como cada experiência foi gatilho para suas esc...

Versão impressa R$ 46,67

Receitas Low Carb para diabéticos

300 receitas rápidas e fáceis, cheias de antioxidantes e fitoquímicos Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução Como você pode dar errado com a dieta apenas de superalimentos? FATO Muitos de nós vivemos em um estado de saúde precária, letargia e obesidade moderada. Vivemos com dores de cabeça, do...

Versão Ebook R$ 55,26

Sinopse

No Programa Desafio 24 Passos, Você Encontrará as Melhores e Mais Variadas Receitas Com o Objetivo de Manter uma Alimentação Controlada e Potencializar o Seu Emagrecimento. Neste e-book você vai...

Versão Ebook R$ 243,99

Livro com 125 receitas veganas fáceis de congelar

Por Jideon francisco marques

Sinopse

O livro de receitas vegano Facíl de congelar surgiu do meu desejo de compartilhar todas as receitas que criei e adaptei ao longo dos meus anos de cozinha. Congelar refeições deliciosas e saudáveis ...

Versão Ebook R$ 74,47

Chocolate Vegano

Sobremesas Sem Laticínios Incomparavelmente Deliciosas e Sedutoras Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução ________________________________________ Não importa onde eu esteja - um coquetel, o dentista, o cabeleireiro - assim que as pessoas ficam sabendo do meu trabalho, a conversa imediat...

Versão Ebook R$ 63,17

Receitas fáceis de Ayurveda

Receitas para perda de peso, equilíbrio hormonal, saúde do coração, gravidez, velhice e bem-estar mental Por Jideon francisco marques

Sinopse

Receitas Ayurvédicas: Introdução Ayurveda é ciência para alguns, um mistério para alguns e um sistema alternativo de cura para alguns. E eu diria que o Ayurveda é tudo isso. Ou devo dizer, Ayur...

Versão Ebook R$ 55,26

Asanas clássicas do Yoga que dão Cura

Por Jideon francisco marques

Sinopse

Hatha Yoga e Remédios Naturais para Cura e Rejuvenescimento Princípios de aplicação do Hatha Yoga As posturas de yoga (asanas) são a parte mais popular do hatha yoga. Cada postura traz seus b...

Versão Ebook R$ 43,96

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