Você 20

Você 2.0 não é uma teoria distante. É o reflexo da minha vida real. É o que vivi na prática, com suor, dor, superação e escolhas difíceis. É a soma das experiências que me tiraram de 220kg e me colocaram de volta ao controle da minha vida. É sobre como sair de um lugar de desânimo e reencontrar o foco, a identidade e a força para construir uma nova versão de si mesmo.

Neste livro, você vai encontrar não apenas conceitos, mas ferramentas, histórias, reflexões e desafios. Não quero que você apenas leia. Quero que você se veja em cada linha, que se provoque, que se mova. E mais do que tudo, que perceba que a vida não muda com sorte, muda com decisões.