Livros independentes de Exercícios - Página 6

Sinopse

O significado básico do ioga é união e você pode dizer que ele une seu corpo, espírito e pensamentos. Existem muitas técnicas nesta arte do exercício e todas essas técnicas são consideradas muito e...

Versão Ebook R$ 32,66

O Elixir da Longevidade

os segredos que você pode explorar para viver a vida que você sonha Por Fábio Fonte

Sinopse

Esteja preparado, a jornada é longa e, às vezes, pode ser árdua. Chegará a um ponto em que você sentirá vontade de desistir. No entanto, fique de olho no prêmio. Recuperar sua juventude e sentir-se...

Versão Ebook R$ 29,26

Descomplicando A Saude

Por Diego Feltes

Sinopse

Um livro para que busca abordar o emagrecimento ou o ganho de massa muscular de forma saudável e complexa, abordando a relação mente e corpo e a sua relação ao seu desempenho em busca dos seus obje...

Versão Ebook R$ 31,53

EXERCÍCIO SEM ESFORÇO

EXERCITE SEM ACADEMIA E TENHA SAÚDE Por EVANDO CARLOS

Sinopse

muitas pessoas estão dispostas a pagar centenas ou mesmo milhares de dólares todos os anos para ser um membro de um ginásio ou um clube de fitness da moda, a fim de se manter em forma. Isso r...

Versão Ebook R$ 31,53

PERCA PESO E GANHE SAÚDE

7 DICAS PARA PERDER PESO E 6 EXERCÍCIOS CASEIROS Por EVANDO CARLOS

Sinopse

UM GUIA SEMANAL COMPLETO, COM EXERCÍCIOS E DICAS DE EMAGRECIMENTO PRA TODA A SEMANA, SIGA COM PROPÓSITO TODAS AS DICAS E VOCÊ VERÁ OS RESULTADOS !

Versão Ebook R$ 31,53

MAROMBOMBANDO

Tudo o que você precisa saber sobre Esteróides Anabolizantes Por Claudio Andrade

Sinopse

Você esta cogitando o uso de "anabolizantes" porque acha que seu físico precisa atingir um outro nível de desenvolvimento? Neste guia prático e atualizado, confeccionado por um Educador Físico e...

Versão impressa R$ 46,69 | Versão Ebook R$ 32,66

Crescendo Naturalmente

O segredo dos monstros! Por Washington Ramos Falcao

Sinopse

Muitos caras querem ganhar massa muscular e adicionar mais massa muscular, então eles começam a ler sobre todos os diferentes regimes de treinamento, planos de dieta e outros métodos disponíveis pa...

Versão impressa R$ 175,22 | Versão Ebook R$ 77,85

Como melhorar sua postura

Fique sem dores Por Vanessa Roccha

Sinopse

Guia prático e fácil de como melhorar sua postura

Versão Ebook R$ 21,36

80 planos de aula Educação Física

Por Jessica R. Oliveira

Sinopse

E-book 80 planos de aula para Educação Física escolar. • Aulas completas. • Fundamentos científicos. • Em concordância com a BNCC. • Bibliográfia disponível. • Atividades coment...

Versão Ebook R$ 43,85

70 jogos e atividades Educação Física

Por Jessica R. Oliveira

Sinopse

E- book 70 jogos e atividades Educação Física • Atividades completas. • Informações sobre a iniciação da atividade. • Montagem dos aparelhos em campo. • Indicações de faixa etária....

Versão Ebook R$ 43,85

Treinamento de força na água para o idoso

Estratégias para maximizar os resultados Por Henrique França Rodrigues

Sinopse

O treinamento aquático tem evoluindo de forma gradual de acordo com as novas publicações científicas, por isso resolvemos reunir a ciência à prática nesta obra, oferecendo conhecimentos que podem r...

Versão impressa R$ 50,27 | Versão Ebook R$ 27,01

EMOÇÃO E DOR

Uma relação em movimento Por Denise Caetano

Sinopse

O livro digital analisa o movimento humano e realiza uma abordagem sobre as emoções e os sentimentos envolvidos, a relação destes com as doenças/dores/sintomas, os tipos e as fases dos conflitos qu...

Versão Ebook R$ 37,18

Pilates o poder exercício

Por gildaci silva alves

Sinopse

Prefácio Pilates tem chegado a ser uma forma comum de exercício. Pilates é um processo que gira em torno de núcleo fortalecimento, equilíbrio e flexibilidade. Estes princípios são alguns dos...

Versão Ebook R$ 42,83

Excel-Fit Para Personal Trainer e Estudante de Ed. Fisica

Excel voltado ao Personal Trainer e Estudante de Ed. Física Por Luis Alberto Lyra de Aguiar

Sinopse

Para o Personal Trainer, a utilização de uma planilha eletrônica auxilia no controle de treinamento, através da inclusão de cálculos automáticos e personalizados para cada cliente, além da visualiz...

Versão impressa R$ 49,22 | Versão Ebook R$ 32,66

ISOLE O SEDENTARISMO

VENCENDO O MONSTRO SOFÁ-BOMBA Por RUBENS COSTA

Sinopse

A Doença do Século, o sedentarismo, apoiado por um mundo desenvolvido, dependente de tecnologia, cada vez mais, contribui que haja menos movimentos físicos nos cotidianos das pessoas. O estilo de ...

Versão Ebook R$ 47,35

MANUAL DO 40TÃO EM FORMA

Dicas para você ser magro com sucesso! Por Wagner Ballak

Sinopse

Este manual é para o homem quarentão, que precisa entrar em forma, para ter melhor saúde! Que precisa esforçar-se para buscar sua melhor versão. A saúde está em primeiro lugar, mas, a satisfação...

Versão impressa R$ 56,35 | Versão Ebook R$ 38,31

REPENSANDO A ARTE DE NADAR

PENSAMENTOS POÉTNICOS SOBRE NATAÇÃO Por Ednaldo Herculano de Miranda Junior

Sinopse

Este livro reúne uma coletânea de idéias de cunho imagético do professor e técnico de natação Ednaldo Herculano de Miranda Junior (MANNO), ao longo de anos de observações e experimentações com nada...

Versão impressa R$ 67,74 | Versão Ebook R$ 32,66

MAPA DO RESULTADO

Ative os códigos de 7 áreas da sua vida para atingir resultados extraordinários Por Bruno Hadley Guedes da silva

Sinopse

Bruno é um jovem guerreiro, que nunca quiz viver na mediocridade, trabalha desde os 10 anos de idade com seu pai e desde os 18 empreende em ramos de atuação diferentes. Em toda sua vida, nada fo...

Versão impressa R$ 58,06 | Versão Ebook R$ 51,87

O Poder do Exercício Durante e Após a Menopausa

Pequenas Mudanças Grandes Transformações Por Laura Rezende

Sinopse

Neste livro digital são abordados os efeitos do exercício, quais são os mais indicados e o tempo ideal para cada um na fase da Menopausa para auxiliar no alívio dos sintomas.

Versão Ebook R$ 23,62

Teoria dos Multinados

Protótipos Aquáticos Por Ednaldo Herculano de Miranda Junior

Sinopse

Segundo livro de uma coletânea, esta obra oferece a seus leitores a oportunidade de conhecer um assunto inédito. Trata-se da Multinatação, modalidade aquática que contém uma imensa variação de movi...

Versão impressa R$ 56,81 | Versão Ebook R$ 24,75

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