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Livro Da Depressão ao Minimalismo

Como mudei para uma vida psicologica e economicamente confortável (e ainda perdi 20 quilos!)

Por: Everaldo Santos Silva Denunciar

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Sinopse

Quando sua vida é tomada por uma enorme quantidade de coisas, de sentimentos, de dívidas, de problemas. Quando sua cabeça está trabalhando numa velocidade terrível e você não sabe mais controlar o que pensa, como come, como vive. Quando tudo ao seu redor, física ou emocionalmente, começam a se tornar um caos. Como resolver todos esses problemas? A resposta está no Minimalismo! Uma vida mais simples, em todos os aspectos é mais fácil do que se imagina! Este livro aborda o conceito de Minimalismo Holístico, ou seja, ser mínimo, simples e funcional em todas as áreas da vida. Começando pela casa, passando pelas finanças e até chegando aos sentimentos e o velho ponteiro da balança!

Categorias: Motivacional, Depressão, Crescimento Pessoal, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda
Palavras-chave: ansiedade, autoajuda, de, depressão, economia, estresse, hiv, homofobia, minimalismo, pós, sofrimento, transtorno, traumático

Características

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Número de páginas: 118

Edição: 1(2019)

ISBN: 9781091791374

Formato: A5 (148x210)

Coloração: Preto e branco

Acabamento: Brochura c/ orelha

Tipo de papel: Offset 75g

Reconhecimento

Sobre o autor

Mini
Júnior Silva Jr.

Formado em Jornalismo, Pós-Graduado em Direito Administrativo e Contratos Públicos, Especializado em Comércio Exterior e Assuntos Aduaneiros e autor de três livros, Everaldo Santos Silva, se destacou por seus relatos objetivos que mesclam humor com profunda tristeza humana diante das adversidades da vida. Seu livro de abertura "Manual de Comunicação Interna" rompeu os paradigmas em 2011 criando um método simples para a comunicação empresarial. Em 2018, seu relato pessoal em "Tempo de Recomeçar" nos remete ao sofrimento humano e nos leva aos confins da depressão e a base estrutural para um dos transtornos mentais mais difíceis da vida humana.

Na sua mais recente publicação "Da Depressão ao Minimalismo", ele nos leva mais uma vez com humor e alegria ao sofrimento da depressão que começa em "Tempo de Recomeçar" até seu recomeço de fato neste livro lançado em março de 2019. Lançado no dia do seu aniversário na livraria Amazon, Da Depressão ao Minimalismo é a continuação de um relato pessoal que culmina no reencontro do autor consigo mesmo através do minimalismo.


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