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Maneiras de identificar e lidar com momentos de crise

Name: Maneiras de identificar e lidar com momentos de crise
Author: Jaqueline T. D. Filippim, Guilherme W. Wendt e Lirane Defante Ferreto
ISBN: 9786500705775

Por Jaqueline T. D. Filippim, Guilherme W. Wendt e Lirane Defante Ferreto

Código do livro: 636364

Categorias

Vida Saudável, Saúde Mental, Habilidade Criativa, Saúde E Fitness, Psicologia, Ciências Humanas E Sociais

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Leia um trecho

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Sinopse

A obra objetiva facilitar a compreensão e o entendimento sobre as formas das quais podemos identificar e lidar com

momentos de crise, como a ansiedade, depressão, a exaustão emocional, o estresse, o medo, a solidão e o abuso de substancias.

Também agrupa algumas dicas, técnicas e contatos para buscar ajuda, sempre que necessário.

Características

ISBN	9786500705775
Número de páginas	11
Edição	1 (2022)
Idioma	Português

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