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Seu Guia Para Uma Saúde Mental Mais Forte

Name: Seu Guia Para Uma Saúde Mental Mais Forte
Author: Gildaci Silva Alves

Saúde mental

Por Gildaci Silva Alves

Código do livro: 727082

Categorias

Aconselhamento, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito

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Leia um trecho

Esta página foi vista 12 vezes desde 04/10/2024

Sinopse

Este e-book é um guia completo para entender, cuidar e melhorar sua saúde mental. Abordaremos tópicos importantes como a identificação de sinais de alerta, estratégias para lidar com ansiedade e estresse, superação da depressão e o desenvolvimento de hábitos saudáveis para uma vida mais equilibrada.

Características

Número de páginas	10
Edição	1 (2024)
Idioma	Português

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Gildaci Silva Alves

bom não sei se sou um bom autor? só sei que escrevo sobre qualquer assunto pois não sigo conceitos ou linha de pensamentos pois isto mata o autor.

o autor tem que ser livre! cem conceitos e preconceitos

gil silva: http://www.facebook.com/gildaci.silva

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