Nós usamos cookies e outras tecnologias semelhantes para melhorar a sua experiência em nossos serviços. Ao utilizar nossos serviços, você concorda com tal monitoramento. Informamos ainda que atualizamos nossa Política de Privacidade.
ACEITO
Guia de Ergonomia
A Prática da Boa Postura
Categorias
Vida Saudável, Saúde Relacionada Ao Trabalho, Questões De Saúde, Saúde E Fitness, Administração
Compartilhe este livro
Esta página foi vista 144 vezes desde 15/09/2020
Versão
ebook
R$ 22,60
Disponível em:
PDF
Valor total:
R$ 22,60
Este ebook também pode estar à venda na:
Sinopse

Um guia prático sobre a ergonomia aplicada em nosso cotidiano.

Atualmente, cerca de 80% das pessoas têm ou já tiveram dores musculares e articulares, principalmente dores nas costas.

Neste guia você receberá dois capítulos voltados para:

1 - Guia Ergonômico para o trabalho administrativo

2 - Guia Ergonômico para atividades domésticas

Aprenda um pouco mais sobre como organizar seu ambiente de trabalho, ajustar sua postura e trabalhar sem dores ou lesões.

Conheça diferentes tipos de exercícios, simples e práticos, voltados para sua jornada de trabalho: antes, durante e depois.

Saiba como a ergonomia irá auxiliar você a executar tarefas do dia a dia de maneira certa, evitando e prevenindo problemas posturais.

Características
Número de páginas 20
Edição 1 (2020)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Colorido
Tipo de papel Offset 75g
Comentários
0 comentários