IOGA PARA INICIANTES

Por Edna Bernardi

Código do livro: 324785

Categorias

Corpo, Mente E Espírito, Esportes E Lazer, Saúde E Fitness

Compartilhe este livro
Esta página foi vista 704 vezes desde 14/05/2020
Versão
impressa
R$ 58,05
Valor total:
R$ 58,05
Versão
ebook
R$ 43,81
Leia em Pensática
Valor total:
R$ 58,05
Este ebook também pode estar à venda na:
Este livro também está à venda em:
Espana
Portugal

Sinopse

O Ioga é uma parte importante da vida de muitas pessoas hoje em dia. Embora ele seja considerado um tipo de exercício, tem o potencial de melhorar a saúde emocional e psicológica do indivíduo. Através desse livro, esperamos ensiná-lo algumas coisas para que você possa aprender a praticar o ioga por conta própria. Se você precisa de uma solução simples para aliviar ataques de pânico, depressão, confusão mental, dores nas costas, estresse ou outros problemas leves e moderados de natureza física ou mental, o ioga e a meditação podem ser exatamente o que você procura.

Características

Número de páginas 40
Edição 1 (2020)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Colorido
Tipo de papel Offset 75g
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Fale com o autor

Edna Bernardi

Nascida na cidade de São Paulo, formada em Economia pela Universidade São Judas Tadeu. Trabalhou por nove anos na área corporativa bancária, e como empresária. Estudou Artes Visuais e participou, nos últimos 25 anos, de diversos salões internacionais e nacionais de Artes Plásticas. Atualmente se dedica a escrever o que traz benefícios para a saúde física, mental e espiritual: a Yoga. Atividade que escolheu para se dedicar como praticante e escritora.

Mais publicações desse autor
Ver a lista completa
Impresso
R$ 59,87
Ebook
R$ 43,81
Impresso
R$ 60,93
Ebook
R$ 43,81
Impresso
R$ 64,07
Ebook
R$ 43,81
Impresso
R$ 63,23
Ebook
R$ 43,81
Publicações relacionadas
Impresso
R$ 52,40
Ebook
R$ 34,31
Impresso
R$ 48,83
Ebook
R$ 30,75
Comentários

Faça o login deixe o seu comentário sobre o livro.

0 comentários