Perdendo Peso Com a Ioga

Por Edna Bernardi

Código do livro: 324836

Categorias

Corpo, Mente E Espírito, Esportes E Lazer, Saúde E Fitness

Compartilhe este livro
Esta página foi vista 326 vezes desde 14/05/2020
Versão
impressa
R$ 60,98
Valor total:
R$ 60,98
Versão
ebook
R$ 40,57
Leia em Pensática
Valor total:
R$ 60,98
Este ebook também pode estar à venda na:

Sinopse

No mundo moderno, a obesidade é uma preocupação constante. Além de ter uma alimentação saudável, vale a pena dar uma olhada na importância da ioga para a perda de peso. Existem também outros fatores subjacentes no corpo que resultam no aumento de peso se há um desequilíbrio. O uso das posturas de ioga pode ser muito útil em recuperar esse equilíbrio e ajudar o corpo a queimar mais gordura, resultando em uma perda de peso saudável e efetiva. Certas posturas de ioga ajudam a aumentar as funções do fígado, e um fígado saudável remove as gorduras ruins com sucesso. O metabolismo também é regularizado ajudando no processo de emagrecimento e aumento da imunidade.

Características

Número de páginas 62
Edição 1 (2020)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Colorido
Tipo de papel Couche 90g
Idioma Português

Tem algo a reclamar sobre este livro? Envie um email para atendimento@clubedeautores.com.br

Fale com o autor

Edna Bernardi

Nascida na cidade de São Paulo, formada em Economia pela Universidade São Judas Tadeu. Trabalhou por nove anos na área corporativa bancária, e como empresária. Estudou Artes Visuais e participou, nos últimos 25 anos, de diversos salões internacionais e nacionais de Artes Plásticas. Atualmente se dedica a escrever o que traz benefícios para a saúde física, mental e espiritual: a Yoga. Atividade que escolheu para se dedicar como praticante e escritora.

Mais publicações desse autor
Ver a lista completa
Impresso
R$ 56,98
Ebook
R$ 40,57
Impresso
R$ 57,99
Ebook
R$ 40,57
Impresso
R$ 60,19
Ebook
R$ 40,57
Impresso
R$ 55,26
Ebook
R$ 40,57
Comentários

Faça o login deixe o seu comentário sobre o livro.

0 comentários