Produtividade_para_quem_trabalha_e_estuda

Conciliar trabalho e estudos não é falta de tempo — é falta de estratégia.

Produtividade para Quem Trabalha e Estuda é um guia prático e direto para quem vive na correria, mas quer evoluir sem entrar em burnout.

Neste livro você vai aprender como organizar sua rotina, aumentar seu foco, eliminar distrações e criar um sistema sustentável de alta performance mesmo com pouco tempo disponível.

Você vai descobrir:

• Como organizar sua semana mesmo com horários apertados

• Técnicas de foco para estudar depois de um dia cansativo

• Como evitar procrastinação e esgotamento mental

• Métodos simples de planejamento que realmente funcionam

• Como criar disciplina sem depender de motivação

• Estratégias para manter constância a longo prazo

Ideal para universitários, concurseiros, profissionais em transição de carreira e qualquer pessoa que precisa evoluir enquanto trabalha.

Se você sente que o dia nunca é suficiente, este livro vai te mostrar como fazer o tempo trabalhar a seu favor.